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【云林素食】菌菇狮子头

看中华 最新资讯 2015-12-13 04:07:03

  制作:

  1.平菇、金针菇分别去除根蒂,洗干净分别焯水,冷却后分别剁碎待用。

  2.平菇、金针菇放入不锈钢盆中,加素鸡肉浆(或打碎的嫩豆腐)、面包糠、蘑菇精顺时针搅拌至有黏性,用手捏成丸子大小约50克左右。

  3.生姜洗干净刮去皮,切姜片待用。

  4.豌豆苗洗干净待用。

  5.起锅,锅内加入精制油,待油温升至5成热,放入步骤(2)菌菇丸子微炸,炸至金黄色捞出,沥干油。

  6.另起锅,锅中加水,加盐、糖、少许油,待水沸时将豌豆苗放入,待豌豆苗翠绿时倒出沥干水。

  7.另起锅,锅内放少许山茶油煸香姜片,放入微炸后菌菇丸子,加老抽、2杯水、蘑菇精、糖,大火烧开调小火微烧一会儿,让菌菇丸子充分入味,最后勾一点点薄芡。

  8.取盘,放入步骤(6)的豌豆苗,在豌豆苗之上放步骤(7)的菌菇丸子,淋红烧芡汁即可。

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