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国外正流行的减脂饮食：碳水循环法
目前国外有一种比较流行的减脂饮食方法，被称为“碳水循环法”，这个方法的本质就是将高碳水饮食日和低碳水饮食日结合，避免长期低碳水饮食带来的负面影响。这种...
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妇癌康复路?我们一起走?红房子康复之家微信公众平台开通啦！
妇癌患友的知音天地红房子康复之家妇癌康复路我们一起走长按二维码即可关注！您的泪水与欢声笑语我们一同见证，新的旅程在这里扬帆起航，我们与您携手一起共走康...
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3月2日“免费洗耳”名额入选名单
哈罗，everybody~还记得我们上周还有个“关注听力，免费义诊”的公益活动么？对，就是为了宣传3月3日的全国“爱耳日”。(戳这里回顾）上周家医君还跟大家探讨...
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荷尔蒙爆发的季节来了丨10种食物教你科学调理自己体内的洪荒之力
Chūn春春天在哪里呀春天在哪里~春天已经悄然来到我们的身边万物复苏的感觉真是美妙~不过初春天气反复无常，温差也大，不注意的话很容易生病这时候给自己打好身...
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爱耳日——我想和大家一起上学
3月3日是第17届全国“爱耳日”，今年的主题为“关注儿童听力健康”。据统计，我国0-14岁儿童总数超过2.2亿，而第二次全国残疾人抽样调查显示，我国听力残疾现残...
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好睡姿是最简单的“养生操”，5种常见睡姿大PK
每晚躺在柔软的床上，你是蜷着身体像胎儿般睡觉，还是只有平躺才能睡得着？对于大多数人来说，睡觉的姿势早就形成且固定，但你知道吗，睡姿会严重影响人的健康和...
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喝一个月白开水，竟带来如此神奇的变化
水是生命之源，被誉为“百药之王”。美国“生活黑客”网站近日刊文指出，如果戒掉碳酸饮料、酒精等，连喝30天白开水，人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提...
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脾胃好不好，看三个地方就知道
在五脏里，肾被称为先天之本，脾被称为后天之本。一个人的健康状况好坏，很大程度上取决于脾的功能是否健运。即使先天之肾有所欠缺，也可通过后天调理脾胃来保持...
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营养专家生病时，喜欢吃藏在厨房里的这些“药”
很多人生病后的第一反应就是马上吃药、看医生。其实，你家厨房里就藏着很多“药”。《生命时报》综合美国《女性健康》杂志刊文，总结出营养专家建议生病时吃的食...
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别再被骗了！染发剂，?没有“纯植物”的
我是科学靠谱的家医君本文指导专家曹光群系江南大学化学与材料工程学院应用化学系教授李慧忠广东省皮肤病医院皮肤科主任医师“鲜花洗白发，黑发长出来”、“纯天...