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每天平躺几次
赵忠诚喜欢社交的老年朋友，如何消除紧张繁忙的活动所带来的疲劳感呢？方法很简单，那就是经常做一做平卧动作，每次只要5～10分钟即可。平卧可大大减轻全身各个...
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运动也有“金字塔”(图)
陈晓琨如今的生活条件越来越好，我们的活动却越来越少，由此导致的各种负面影响也日益多见。针对这种现象，最近有关科学家推出了一种科学的健身方式——“运动金...
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外卖平台餐厅
上海市消费者权益保护委员会上周末召开发布会表示，在对100家餐厅体验调查中，仅39家在平台上同时公示了可辨识的营业执照和经营许可证等资质证明图片。这39家餐...
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鱼腹中藏虫
从早市买回来的新鲜黄花鱼，在收拾的过程中，竟发现鱼肚子中有白色线虫。市民许女士说，这些鱼是8日早上买的。“我一连收拾了7条，发现鱼的肚子中都有虫子，平均...
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抽检33批海米
11月10日，济南市食品药品监督管理局通报了今年第8期食品安全监督抽检结果。水产及其制品的不合格率最高，有12批次样品不合格，均为非法添加有害成分。其中，单...
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关东煮添加剂易过量
据了解，一般情况下关东煮的调味剂都是普通的食盐、砂糖、味精等，但是由于食材自身在吸收了汤汁之后容易沉在底部，时间一长很容易就炖烂了，影响美观和食欲，不...
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发芽的姜可以吃(图)
把发芽的姜切开，可以发现里面的肉质干空、纤维变粗，那代表姜的营养成分已经开始减少，营养价值降低，但其主要成分并没有受到破坏。而实际上，市面上大多数的姜...
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使用了100多年的味精，对人体有害吗？
微信朋友圈中有文章说，味精对人体有害。“味精中毒的症状包括眩晕、头痛、肌肉收缩、咳嗽，甚至影响生育能力、造成永久性脑部损伤……”如此骇人听闻的内容是真...
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吃菠菜过量 也会导致尿酸高
30岁的小张体检时发现尿酸高，过了一段时间，又来到省中医院健康体检中心复查了尿酸，还是高。她说，我不喝酒，很少吃海鲜和肉，喜欢素食，怎么会尿酸高呢？体检...
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手术后别太早“开吃”
每天早晨医生查房，头几句话都会问患者饮食情况。比如，刚刚术后两天的患者，医生会问“饿不饿”，还会问“有没有放屁”等。不要小看这两个简单的问题，可是科学...